Warning: file(./data/social/comments.html): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/strelka-nn.ru/data/scripts/content2.php on line 79

Warning: implode(): Argument must be an array in /var/www/html/strelka-nn.ru/data/scripts/content2.php on line 80
Тусклые волосы снова обретут силу и здоровье
  • +7 (831) 241-69-04
  • +7 (951) 906-07-68
  • Нижний Новгород,
  • ул. Народная, 43А

Тусклые волосы снова обретут силу и здоровье

Полезная информация » Тусклые волосы снова обретут силу и здоровье

Здоровые волосыКрасивые волосы всегда привлекают внимание, придают женщине особый шарм и очарование. Чтобы добиться такого результата, нужно потратить не только много времени и сил, но и денежных средств. При этом важно понимать, что это непростой путь, идя по которому нужно устранить множество проблем:

Но не стоит опускать руки, прекрасный пол способен решить эту задачу. Чтобы было проще с ней справиться, рассмотрим основные факторы, которые приводят к ухудшению внешнего вида волос, и способы устранения негативных последствий.

Стрессовые ситуации

Если они возникают часто, то волосы не только теряют свой естественный блеск, но и выпадают, причем интенсивно. Избежать стрессов вряд ли получится, но уменьшить их количество можно.

Например, нужно избегать строгих диет или исключения из рациона определенного набора продуктов. Это является серьезным стрессом для всего организма и негативно влияет на состояние волос, включая и их луковицы (фолликулы), которые недополучают необходимый набор питательных веществ и могут погибнуть. Чтобы не допустить столь печального развития событий нужно кушать:

При недостатке в организме витаминов группы В волосы становятся тусклыми. Чаще всего именно так проявляется нехватка биотина. Это одно из названий витамина В7. Больше всего его содержится в бананах, томатах, моркови, зеленом горошке и т. д. Ежедневное введение в рацион таких продуктов позволит довольно быстро исправить ситуацию, придать волосам жизненной силы и блеска.

Окружающая среда

Многие знают, что солнце негативно отражается на состоянии кожи. Не меньший вред оно наносит и волосам, поэтому на них тоже нужно наносить защитные средства, причем регулярно. Неплохой защитой станет правильно подобранная панама, кепка или широкополая шляпа.

Море и волосы

Купание в море несет много радости и приятных эмоций, что положительно скажется и на состоянии волос, при условии, что после таких процедур вы их ополоснете пресной водой. Если в нее добавить яблочный уксус или сок лимона, то эффект превзойдет ожидания.

В холода нужно носить теплый головной убор, что избавит от многих неприятностей.

Многие женщины довольно часто меняют цвет волос, делают прически, используя плойки, утюжки, фен. Такие манипуляции, в том числе с использованием хны и других натуральных красителей, нередко приводят к тому, что из-за изменения структуры волос они теряют свой блеск и эластичность. Чтобы этого не случилось, фен или плойку следует настраивать так, чтобы нагрев не был слишком интенсивным, а лучше свести их использование к минимуму. Для окрашивания следует использовать профессиональные средства известных брендов, которые прошли проверку временем.

Комплексный уход

Чтобы состояние волос было стабильным и радовало, уход за ними должен полноценным. Он включает: